العلاج الطبيعي وطرق التخفيف من الالام المفاصل
الالام المفاصل تنتشر بين كبار السن والمرضى واصحاب الاعمال الشاقة وذلك بسبب عدة عوامل سنتعرف على العديد من الاسباب لالام المفاصل وطرق العلاج الطبيعي لها أسباب آلام المفاصل: ان سبب…
محرك بحث المتعلم
مجلة المتعلم تحتوي على أكثر من 1,000 مقال متنوع
أقسام الموقع
ثقافة عامة
ثقافة اسلامية
تفسير الاحلام
الطب البديل
تكنولوجيا وعلوم
مأكولات ومشروبات
مقولات وحكم
ملفات للتنزيل
أحدث المقالات
أسباب الشعور بالتعب او الكسل والارهاق بعد الاستيقاظ من النوم
أسباب الشعور بالتعب والكسل بعد الاستيقاظ هل تسألت سابقا عن سبب الشعور بالتعب والارهاق و الخمول الشديد حتى بعد استيقاظك من النوم وأخذ قسط من الراحة هنا نوضح أهم الأسباب…
أغذية تساعد على تنشيط الجسم و القضاء على الكسل و الخمول
جميعنا نشعر بالكسل و الخمول من فترة لاخرى وهو شعور مزعج يجعل الانسان يتكاسل عن إنجاز مهامه اليومية ويؤدي الى تأخير الانجاز وهنا نعرض أهم الأغذية التي تساعد على تنشيط…
أسباب الهالات السوداء و كيفية التخلص منها
الكثير يشتكي من وجود هالات سوداء تحت العين وهو ما يشكر مظهرا ليس جيدا للوجه ويدل على الارهاق والتعب وقلة النوم وهنا سنستعرض العديد من الاسباب لهذه الهالات وطرق التخلص…
أغذية طبيعية لعلاج التهاب الحلق
التهاب الحلق هو عبارة عن ألم أو تهيج في اي منطقة في الحلق يؤدي الى ألم شديد يزداد عند البلع في هذا المقال سنذكر لكِ أغذية طبيعية تساعد على تخفيف…
الالتهاب الكبدي أنواعه و سبل الوقاية منه
مرض الالتهاب الكبدي (Hepatitis) هو عبارة عن التهاب كبدي حاد يصيب الكبد نتيجة الإصابة بفيروس الالتهاب الكبدي (HAV) والذي يقوم بدوره في مهاجمة الكبد و الإضرار بخلاياه ,بحيث تستيطن الخلايا…
طريقة تطويل الشعر بسرعة بخطوات بسيطة
امتلاك شعر طويل سحري هو حلم الكثير من الفتيات لما يعطي للفرد من ثقة في النفس و تجميل المظهر العام هنا سنعرض عليكِ بعض النقاط الهامة القصيرة التي ستزيد من…
امثال شعبية فلسطينية مشهورة موسوعة الامثال الشعبية
موسوعة من اشهر الامثال الشعبية الفلسطينية ومن المعروف قديما ان الفلسطينيين من قبل النكبة 48 يستخدمون الامثال للتعبير عن الامور التي تحدث في المجتمع والاحداث المتغيرة وكانت تستعملها بكثرة وتعتبر…
تنظيف عميق للبشرة في المنزل بخطوات سهلة ومبسطة
تنظيف البشرة من أهم خطوات العناية بالجسم فهي تعطي مظهراً براقاً و تساعد على التخلص من الخلايا الميتة و من أوساخ البشرة هنا نبين لكِ طريقة لتنظيف البشرة في المنزل…
كيف تتخلص من شراهة الاكل الحل للتخلص من كثرة الاكل
قد تمر بعض الفترات في حياة الانسان يأكل بها أعلى من المعدل الطبيعي بسبب ظروف يمر بها خلال الفترة و لكن حالة الشراهة في الأكل قد تخرج عن السيطرة ,…
