تعريف مرض الوذمة

هو عبارة عن إنتفاخ موضعي الذي يسبب زيادة السائل داخل الخلية ومنها الوذمة في جميع أنحاء الجسم أو الجنب وتسمي الاستسقاء بشكل عام وكذلك الوذمة في البطن الاستسقاء وتظهر أعراضه مثل الانتفاخ في الوجه وفي اليدين والقدمين وحول العينين، وعند الضغط على مكان المرض ينتج عنه غمازة واضحه أو نقرة وهي وذمة منطبعة وتذهب بعد دقائق من الضغط، وتعتبر المناطق الأكثر إصابة وإنتشاراً هي القدمين والكاحلين والساقين، والوذمة الرئوية خطيرة جداً حيث يتجمع السائل في الرئتين والتي يسببها هبوط القلب الإحتقاني.

أعراض مرض الوذمة

  • لمعان وتمدد الجلد
  • تورم وإنتفاخ في الانسجة ما تحت الجلد
  • أوجاع في الصدر
  • في  بعض الأحيان يكبر حجم البطن
  • ضيق وصعوبة في التنفس

أسباب مرض الوذمة

  • تناول بعض الأدوية
  • الاكثار من الموالح وتناول الملح
  • الحمل
  • هبوط القلب الاحتقاني
  • الحمل
  • تليف الكبد
  • ضغط الدم المرتفع
  • ضعف أو تلف أوردة الساقين
  • البقاء في وضعية الجلوس لفترات طويلة
  • امراض الكلى مثل التليف
  • مرض الشريان التاجي
  • أمراض الجهاز الليمفاوي
  • الادمان على التدخين

الوقاية من مرض الوذمة

  • الرياضة: الحركة والرياضة عاملان مهمان لتنشيط الدورة الدموية والتخلص من الدهون والكوليسترول في الجسم ومن ثم تخفيف الوزن
  • التدخين: التوقف عن التدخين بشكل قاطع
  • السمنة: العمل على تنزيل وزن الجسم الى الحد الطبيعي
  • الكحول: الاقلاع عن تناول الكحول بشكل تام
  • الغذاء: الاقلال من شرب السوائل والاقلال من تناول الملح والاطعمة المالحة

العلاج من مرض الوذمة

  • الرياضة: الرياضة الخفيفة مثل المشي تساعد في تنشيط الدورة الدموية والتخلص من الدهون والكوليسترول والاملاح في الجسم وتعمل على انقاص وزن الجسم
  • الجوارب الداعمة: ينصح بارتداء الجوارب الداعمة الضاغطة لكي تمنع السوائل من التجمع في الانسجة
  • الوزن: العمل على انقاص الوزن قدر المستطاع ليبقى في المعدل المعقول والمناسب للطول
  • الرفع: يستحب رفع الساقين فوق مستوى القلب حتى لا تتجمع السوائل في الساقين
  • الغذاء: الاقلال من تناول الملح لان الملح يحتجز السوائل في الجسم ، والاقلاع عن شرب الكحول والتدخين ، وتناول بعض الاعشاب من مدرات البول للتخلص من البول والاملاح في الجسم مثل الهندباء والشاي الاخضر والقراص والكرفس والعنب والكزبرة والبقدونس




مجموعة برامج مجانية إخترناها لك من المتعلم سوفت وير







المزيد من البرامج

أترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *