تعريف مرض السكري

يحدث مرض السكري نتيجة الزيادة الغير طبيعية في سكر الدم نتيجة أحد المسببين الاول نقص هرمون الانسولين الذي يقوم بإنتاجه البنكرياس والثاني إنخفاض حساسية الأنسجة لهرمون الانسولين بالرغم من تواجد الهرمون بشكل طبيعي، وقد يتلازم المسببان للمرض فيكون أكثر شدة، وقد يؤدي السكري إلى مضاعفات خطيرة على السم قد تؤدي الى الوفاة، ومنها زيادة الاحساس بالعطش وزيادة عدد مرات التبول بشكل ملحوظ، كما يلازم المريض زيادة الشهية في الاكل، وفقدان للوزن والاحساس بمشاكل في الرؤية والتعب بشكل عام.

أسباب مرض السكري

  • السمنة لانها تعمل على إجهاد البنكرياس
  • عدم قدرة خلايا الجسم على الإستفادة من الانسولين الذي يقوم البنكرياس.
  • قلة أو إنعدام افراز الانسولين بسبب خلل في عمل البنكرياس.
  • عامل الوراثة من الاباء

أعراض مرض السكري

  • زيادة عدد مرات التبول في اليوم فوق المستوى الطبيعي
  • الاحساس بالعطش والجفاف
  • الضعف العام
  • الكسل والرغبة في النوم
  • الضعف في الاداء الجنسي وقلة الإنتصاب
  • الاحساس بالتنميل في أطراف الجسم
  • ظهور دمامل في الحالات المتقدمة من المرض

طرق الوقاية من مرض السكري

  • إتباع نظام رياضي منظم لان الرياضة مفيدة للجسم، ومعروف أن الرياضة تستهلك السكر الزائد في الدم، كما تحسن من إستفادة الجسم من هرومون الأنسولين وتزيل الضغوط النفسية والتوترات التي تؤثر سلباً على المريض، والمشي هي من أفضل الرياضة، وبالفحص اليومي للسكر تستطيع معرفة مسافة المشي المطلوبة يومياً لتجعل معدل السكر ضمن المجال الطبيعي، وربما تشعر باعراض نقص السكر اذا مارست الرياضة بشكل أكثر من المطلوب لجسمك عندها تناول قطعة بسيطة من مادة تحتوي على السكر.
  • الحمية الغذائية السليمة والحمية مهمة جداً لمريض السكري.
  • تناول العلاج بإنتظام وبشكل سليم فالأعشاب ليست بديلة عن العلاج ولكن يعملان معاً للوصول الى توزان السكر في الدم.

علاج مرض السكري

  • ورق التوت مع الزنجبيل والقرفة والقرنفل وهي وصفة مجربة ومعروفة ، أحضر 250 جرام من ورق التوت و 250 جرام قرفة و 50 جرام قرنفل و 100 جرام زنجبيل ، قم بطحن هذه المكونات الى مسحوق ولكن أبق فيها نوع من الخشونة ، قم بوضع لتر من الماء وانتظر حتى يغلي أضف عليه ملعقة طعام من هذا المسحوق واطفيء النار ثم انتظر حتى يصبح المحلول دافيء ، قم بتصفية المحلول ومن ثم الشرب حسب الحاجة ، المذاق لهذا المحلول حار قليلا.
  • ضرس واحد من الثوم يقطع ويشرب مع الماء كل يوم كفيل بتنظيف الشرايين من الكوليسترول وبالتالي يحميك من مضاعفات المرض مثل ضغط الدم وضعف الذاكرة وتنميل الاطراف .
  • خميرة البيرة لها أثار جيدة لمرضى السكر.
  • تناول بصله واحدة بشكل يومي كفيله بتخفيض نسبة السكر في الدم وبدرجة كبيرة.
  • الحميه اي متابعة الشخص للطعمة التي يتناولها وتجنب الحلويات وممارسة الرياضه والمشي هو الرياضه الافضل لمرضى السكر.
  • الحلبه تغلى الحلبه وتشرب مثل الشاي ولها فائدة في علاج السكر.
  • الجرجير يعوض المريض عن جزء من الانسولين الذي يعمل على حرق السكر في الدم.



الكلمات الدلالية: # # # # # # #

مجموعة برامج مجانية إخترناها لك من المتعلم سوفت وير







المزيد من البرامج

أترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *